Dica de beleza: Lábios.

Ontem o Dr. Oz falou algo que eu não curti nenhum pouco. Ele disse que os lábios afinam à medida que vamos envelhecendo. Como são compostos de colágeno e elastina, conforme envelhecemos, deixamos de produzir significativamente. E ele ainda completou dizendo que quem tem mãe e avó com lábios finos, tem mais tendência. Isso NÃO é legal! 😒 Mas uma dica boa é, use filtro solar nos lábios!

Unhas! (22 de junho)

Unhas para a semana! ♥ Amo essa cor!

Borboletas. (18 de junho)

Muitos dizem que elas são prenúncio de felicidade. Eu digo que já me sinto imensamente feliz só de vê-las sobrevoando o jardim.

Céu lindo. ♥ (04 de junho de 2015)

Parece que eu usei algum editor para pintar uma imagem de azul, MAASSS não! Esta é uma foto do céu lindamente azul e sem nuvens. Deus fez isso.

30 de maio de 2015...

Unhas para o findi! Passei 2 mãos e ainda ficou claro. HAHA

Unhas para a semana e para o aniversário! ❤ Eu simplesmente AMO esse esmalte Via Láctea da Colorama, pena a qualidade dele ter diminuído ao longo dos anos.

Cortes de cabelo. ♥

Sou apaixonada por esses cortes de cabelo. Mas a coragem…

Maquiagem!

Amei esse kit de maquiagem! ♥

Beleza/Maquiagem.

Há um tempo eu já venho usando esses maravilhosos lenços de limpeza da Neutrogena, que já havia me conquistado com o protetor solar. Confesso que fiquei com receio quando comprei pela primeira vez, achando que ele ainda ia deixar resíduos de maquiagem embaixo dos olhos, como se eu estivesse com profundas olheiras, mas não, o resultado foi completamente o oposto e divino. Esses lenços realmente removem impurezas, oleosidade e maquiagem com apenas 1 lenço. Vale MUITO a pena! Super recomendo! ♥
Há duas versões sendo vendidas, com 7 lenços ou com 25. Você escolhe!

#TBT … Essa foto tem pouco mais de um ano e eu preciso cortar meu cabelo assim de novo, porque nesse momento, está abaixo da cintura… é muito #cabelo para uma baixinha. HAHA  E atrás de mim, minhas antigas prateleiras com livros no meu antigo quarto. Livro … minha paixão sem fim!

Batons! ❤

Porque eu amo comprar batons!

Refrigerante: Sim ou Não?

Não posso negar que, nesse calor , é uma delícia tomar uma Coca Cola bem gelada, com limão e gelo. Maaasss… 500 mililitros de consumo diário de refrigerante adoçado com açúcar natural (não diet) resultam em um envelhecimento do organismo equivalente a 4,6 anos, de acordo com o estudo publicado no American Journal of Public Health. A bebiba “encurta” os telômetros, estruturas que protegem o DNA, produzindo nas células o mesmo efeito provocado pela passagem do tempo.

Fonte: Revista Veja.  

Então, meninas , vamos cuidar da beleza. Nada de encherem a cara de refrigerantes.

Alimentos que combatem a celulite!

Pra quem quer se livrar daqueles furinhos que perseguem até as magrinhas, aqui vai alguns alimentos que ajudam a combater esse mal:

• Hortaliças - o bom é que elas dão aquela sensação de saciedade, comendo hortaliças antes da refeição principal, ajuda muito.
• Salmão - Rico em ômega 3 e complexo B.
• Uvas - Combatem os radicais livres e ajudam também no combate as inflamações com os flavonoides. Mas olha, tem que comer os caroços!
• Iogurte - Para regularizar o intestino. 
• Chá verde - é diurético, dá sensação de saciedade, combate inflamação, que é o que provoca a celulite, e acelera o metabolismo, ou seja, também é bom para emagrecer. Mas um fato importante, como ele acelera o metabolismo, tem que tomar de dia, e nunca depois das 18:00, porque poderá causar insônia, e uma boa noite de sono também é imprescindível para emagrecer. 
• Frutas vermelhas e aveia também são ótimos alimentos para combater os indesejáveis furinhos! 

Malhação: suor se transforma em sal no couro cabeludo.

Por VANESSA ANDRADE

A 'geração saúde' literalmente aderiu à prática das atividades físicas em seu dia a dia. Mas para ter um treino saudável, além de procurar orientações médicas, é recomendado ter alguns cuidados básicos com as várias partes do corpo. Entre elas está a atenção extra que se deve ter com o suor, especialmente na parte do couro cabeludo.
E o que talvez você não saiba é que a transpiração chega a prejudicar a saúde dos seus cabelos, uma vez que o suor é composto de sais minerais! E quando o couro cabeludo seca, sobra uma camada de sal sobre ele, gerando ações negativas do sal nessa região.
Por isso, retire o suor o quanto antes, assim que finalizar um treino, é fundamental. A dica vale, inclusive, para o restante do corpo. E nada de secar o couro cabeludo com o secador só porque transpirou um pouquinho! Anote aí mais uma recomendação importante: a falta de lavagem dos fios também é uma vilã na hora de malhar!
"É extremamente importante deixar o cabelo limpo depois de transpirar. Caso faça atividades físicas todos os dias, lave-os diariamente. O suor pode sufocar o bubo capilar e impedir que ele respire, dificultando o crescimento dos fios. Além disso, obstrui o canal por onde o couro cabeludo recebe nutrientes e resseca a pele, causando caspas” alerta a cabelereira Bruna Kawasoko.

Fonte: http://estilo.br.msn.com/tempodemulher/beleza-e-saude/cabelos/malha%C3%A7%C3%A3o-suor-se-transforma-em-sal-no-couro-cabeludo

Eu concordo e assino embaixo da Fernandinha:

   

 

Por mais clichê que pareça, a felicidade só está sim, dentro da gente, não importando as circunstâncias. Falo por experiência própria.

                                                                                             Aracelly Lima. ♥♥

AMÉM!

Uma imagem vale mais do que mil palavras...

Só de olhar esta foto, já me dá paz e tranquilidade... e uma nostalgia gostosa invade meu coração e minha mente. ♥

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A elegância e o romantismo fica por conta de Nina Dobrev, essa semana.

Eu precisava postar estas fotos...

Perfeitamente linda. ♥

Aprovadíssima, Nina.

Dica do dia:

O mais novo gel-creme disponível no mercado para redução de medidas é da Nivea. E mulheres, FUNCIONA MESMO! Estou usando há quase dois meses e é visível como remodela a silhueta e o melhor, não é caro. Basta passá-lo nas áreas afetadas duas vezes ao dia, indicadas no modo de usar, e pronto. Portanto quem quer fazer bonito no verão e claro, no resto do ano, pode comprar. 

Ele tanto pode ser encontrado em drogarias como também em setores de beleza nas lojas Renner. 

Mas vale lembrar que ele NÃO FAZ milagre, meninas. Não adianta comprar e ficar se empanturrando de besteiras, frituras, doces... ele não é um creme emagrecedor, você não vai perder 2 ou 3kg com ele, você vai diminuir alguns centímetros da sua silhueta e remodelá-la. Vale muito a pena! ♥♥

Para lembrar sempre:

"Acho que sou bastante forte para sair de todas as situações em que entrei, embora tenha sido suficientemente fraco para entrar." 

(Caio Fernando Abreu).

A vida na correria me libertou. Sou livre agora.

♥♥

Nunca deixem um sonho morrer.

Dica do dia:

Sueli Rutkowski, deu algumas dicas bem especiais para esse verão, aqui vão algumas que achei bem legais. Entre as dicas está o “Suchá Tira-Barriga”, feito com melão, chá verde e gengibre.

• Shake Hidratante  
  Ingredientes
  200 ml de água de coco
  ½ xícara (chá) de mamão picado
  ½ xícara (chá) de morango picado
  1 colher (sopa) germem de trigo
  Modo de preparo
  Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.
  
  → Shake para quem quer hidratar a pele de dentro pra fora, porque sempre têm algumas pessoas que só o passar do hidratante pelo corpo, não faz efeito. Então, esse shake, faz a pele se hidratar, agindo de dentro pra fora.
  
  
•  Shake Betacaroteno  
  Ingredientes
  200 ml de suco de laranja
  ½ xícara (chá) de cenoura ralada
  ½ xícara (chá) de manga picada
  1 colher (sopa) de gergelim
  Modo de preparo
  Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.
  
  → Shake indicado para quem quer um bom bronzeado.

•  Suchá Tira Barriga (Melão e Chá Verde)  
  Ingredientes
  200 ml de chá verde
  ½ xícara (chá) de melão
  1 colher (sobremesa) de gengibre picado ou 1 colher (café) de gengibre em pó
  
  Modo de preparo
  Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.
  
  
  
  
   
  
  
   
• Suco para acelerar o metabolismo  
  Ingredientes
  200 ml de suco de uva
  ½ xícara (chá) de framboesa picada
  ½ xícara (chá) de kiwi picado
  1 colher (café) de canela em pó
  Modo de preparo
  Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.
  
  
  
  Um dica bem bacana para colocar nesses shakes, quando for bater os ingredientes no liquidificador, acrescente gelo, porque o gelo também ajuda a acelerar o metabolismo. Por que? Bom, porque é gelado e quando ingerimos ele, faz com que a temperatura do corpo caia, e para manter a temperatura corporal, o metabolismo acelera, fazendo com que se perca calorias, queimando gordura.
  
  
  
  
  
  
  Para lembrar sempre: 
  “Eu não deixo ninguém para trás. Algumas pessoas é que me perdem um pouco a cada dia.”
  
  
  
  
  
  
   Um lindo começo de semana para todos!!
  ♥